Ultrarunner, aventure intérieure

... au bout de soi-même! sité dédié à la course de 6 jours !

  • Augmenter la taille
  • Taille par défaut
  • Diminuer la taille
 

48h00 tapis - Première mondiale au centre d'EuroFitness d'évreux

Envoyer Imprimer PDF
Note des utilisateurs: / 3
MauvaisTrès bien 



Dans la suite du concept de la compétition sur tapis, du 22 au 24 Février 2012, se déroulera au Centre EuroFitness d'Evreux, la première compétition mondiale sur tapis de course.
Un défi sera lancé par 6 athlètes de niveau mondial contre le record du monde des 48h00 sur tapis de course détenu par l'Irlandais Tony Mangan avec 405,22 km.

Une nouvelle ère pour des "gladiateurs" de l'effort extrême prend forme... l'histoire commence...

Détails de l'épreuve sur : http://ultrathletic.fr

 

Urban Running free style with my coach and photograph

Envoyer Imprimer PDF
Note des utilisateurs: / 2
MauvaisTrès bien 

A free urban running work out with Fabien Lespagne coach and Thierry Esnol photograph november 2011

 

Video passage des 800km sur tapis - je ne l'oublierai jamais...

Envoyer Imprimer PDF
Note des utilisateurs: / 7
MauvaisTrès bien 

Le contrat était à 700km, car il permettait de formaliser notamment pour les études la dette de sommeil suffisante. Intérieurement il m'était difficile d'imaginer ne pas aller aux 800km. Malgré tout, il aurait été vaniteux d'afficher des chiffres comme cela sans recul sur un tel type de défi et la découverte de cette nouvelle surface surtout sur une échéance aussi longue que six jours. Certes on a pu voir défriché avec Tony Mangan notamment des très beaux scores sur 48h, mais en décembre encore aux 48h d'Evreux où mon entraineur Jean-Pierre Guyomarc'h a tenté l'expérience sur tapis, il nous a rapporté lui-même que c'était extrême notamment sur le plan nerveux et mental...Alors six jours...
En clair, on ne savait pas au niveau de la tête où l'on mettait les pieds, certainement d'ailleurs que la blessure au genou de Philippe est une manifestation du mental, au fond...à creuser. Car Phil vaut beaucoup plus, c'est sûr, je l'attends pour sa prochaine tentative, gageons qu'il va nous surprendre, cet effort lui va bien et l'expérience acquise là, nous promet des surprises le concernant dans l'avenir.
Alors pour finir les 700km étant passés avant même la fin de la 5ème journée, ce qui m'a ravi car cela correspond à de 140km/jour, je ne pouvais pas même si Jean-Pierre m'a demandé de me préserver ne pas aller aux 800km, passer la marque d'Athènes et pour la joke avec mon Ami Christian Mauduit qui a fait 812km à Antibes l'an dernier...ne pas lui rendre la pareille avec ces 814km

En images ce moment qui m'est cher ainsi qu'à  l'équipe et à GG Cain notre organisateur préféré ! Merci encore à Proform notre partenaire pour les tapis sans qui cela n'aurait pu se faire!

 

Entrainement - reconstruction abdominale après le 6 jours...

Envoyer Imprimer PDF

Je fais suite à des questions sur mon entrainement, qu'est-ce que je travaille etc...principalement des exercices sur la charnière torse-bas du corps car c'est cette partie qui me permet de rester stable quand la fatigue s'installe...Merci à mon partenaire Eurofitness et Fabien Lespagne (à retrouver sur Facebook)

Cliquez sur l'image pour agrandir

 


Partenaires

Liens commerciaux


Partager cette page sur facebook

Articles relatifs

Publicité

Featured Links: